11 cara Increase Vibration Kita 😍
1. Kesyukuran
Mulakan hari kita dengan kesyukuran dan tutup sebelum kita tido dengan kesyukuran. Sebab tu kenapa journal kesyukuran awal2 zai ajar sbb zai nk u all ada vibration melalui kesyukuran secara slow2. Buat kerrr.. 😝
2. Kesedaran berfikir positif
Kita selalu gagal dlm mengawal apa yg ada dalam fikiran kita dan kita luahkan dengan kata2 dan tindakan.
Berhenti berfikir dan bercakap negatif kepada diri sendiri dan org lain. Getaran2 ni sgt mempengaruhi kita. Kita kene selalu fikir yg baik2.. yg best2 je.
3. Meditasi @ Tafakur
Secara umumnya kita ada 2 cara meditasi iaitu cara barat dan cara ajaran agama kita iaitu meditasi cara Rasullullah S.A.W. Zai akan share dlm slot yg lain untuk explain meditasi yg betul.
4. Makanan yg berkhasiat dan memberi tenaga
Banyakkan makanan yg raw.. sayur2 dan buah. Makan madu.. makanan sunnah. Elakkan sgt2 fast food dan makanan yg dalam tin.
5. Audio Frequency
Nie nnt zai share slot lain sbb panjang. Secara generalnya u all boleh dengar ayat2 al quran, zikir, bunyi burung, laut, ombak dan musik yg best.
6. Kristal
Dalam kristal ada energy yg ALLAH ciptakan khas untuk merawat emosi manusia. Cuba cari batuan kristal dan letakkan di rumah mcm sll kita tengok kat rumah, kedai dan office org2 cina. Ada kan kristal2 yg cantik.. ia bukan sekadar hiasan tau. Kristal sangat bagus utk menyerap energy yg negative.
7. Alam @ Nature
Sentiasa bersama alam. Lg2 tempat yg vibration yg sangat tinggi seperti laut, hutan. Sungai2.
Buat grounding at least 7 minit.. klu dpt digandakan jd 14.. 21.. 35.. 49 minit… dan seterus dlm gandaan 7. Buatlah non stop at least 45 hari.. terbaik adalah 180 hari. Yg terbaik buat setiap pagi.. setiap hari. Letakkan tapak kaki, tapak tangan dan punggung kita atas tanah, atas rumput.. lg bgs klu ada embun. Mcm kita duduk kat tepi pantai tuuu.. feeling.. feeling sangat. Lg bgs klu dpt kambuskan badan kita kat pasir mcm yg CRF ajar. Buat lah sebulan sekali mcm tuuu.. ambil masa sikit buat meditasi.. jaga pernafasan. ALLAHU.. ALLAH je tau dia punye feeling. Asal kita dr tanah, energy yg mengalir dr tanah adlah khasiat dan makanan yg terbaik utk tubuh badan kita.
Mcm zai, klu serabut teruk nau dh buat grounding kat tasik x jalan.. Zai terus bawak keta g PD. Dpt duduk sejam tepi laut.. mandi laut sekejap dlm 45 minit.. tuuu pon jd lah.. lps tu balik bangi balik… energy dia lain macham tau. U all try buat sll. Bukan g sekali.. lps tuuu 3 ke 4 bulan pon blm tentu g lagi.. 🤣
8. Declutter
Luaran kita adalah cerminan dalaman kita. Klu serabut je dalam rumah kita.. bilik kita.. dapur kita.. itulah gambaran dlm diri kita. So start buat declutter ni setiap bulan. Zai sebulan sekali mmg buat .. kdg2 tiap2 minggu pon buat mcm skrg.
9. Move your body
Getaran sentiasa bergerak. Jadi badan kita mesti sentiasa bergerak. Buatlah sesuatu yg boleh menyebabkan anda sentiasa bergerak. Sebab tuu solat 5 waktu tu kita perlu buat sebab ada banyak gerakan oleh badan kita waktu solat. Myb kita boleh tambah dengan exercise, menari, zumba dan brisk walk
10. Sea Salt & Mawar.
Mandi garam bukit dan pakai ape2 yg related dengan mawar. Ada yg mandi mawar.. ada yg spray2 minyak wangi mawar.. ada yg pakai EO mawar.. Zai sll setiap hari pakai EO mawar.. calit2 je dan spray air mawar.. dan spray minyak wangi mawar. Dulu zai rajin mandi2 garam dan mawar nie.. tp faktor kemalasan.. zai tukar yg calit2 je 😝. Mawar adalah yg terbaik.. macam EO yg zai pakai.. frekuensi dia x salah zai dlm 400 lebih.
11. Giving
Memberi kepada orang lain tanpa mengharapkan apa2 balasan. Kita memberi sbb kita rasa syukur .. itu lah frekuensi dan getaran yg paling bila kita mampu memberi …
Mcm yg Afnan pernah share dgn zai dan ramai org yg belajar dengan dia dl.. apa dia suruh buat.. 🤭
Carilah 10 org yg susah.. bahagiakan dia.. gembirakan mereka, penuhi hajat mereka.. beri manafaat kepada mereka kerana rezeki kita terletak kepada kebahagian org lain.. 💛💛💛
Rasanye video nie Miza yg share.. k.zai share ehhh sbb dr sini lah k.zai paksa diri utk sentiasa g membenamkan negative energy sll. Terima kasih sgt2 CRF yg ajar teknik nie. Sgt powerful utk detox negetive energy dan install positif energy.
Satu lg since anak2 kita banyak sgt masa dgn gajet.. bawaklah mereka ke alam.. ajak mereka buat grounding utk detox negative energy dr gajet.
Boleh refer dr hawkins scale utk vibration level dr 20 hingga ke 700++. So u all boleh tahu dan pilih nk duduk kat level vibration yg mane.. nnt zai share ada 5 benda yg u all kene lpskan utk tingkatkan vibration kita..
